2025年夏天，对于中国女排来说，是注定写入记忆的一段时光，就在距离世锦赛仅剩不到一个月的时候，一则消息被国内外广泛报道。

中国女排核心主攻李盈莹，目前正在天津训练馆内默默进行康复训练，尽管她已重新投入训练，但她的脚踝仍无法支撑起完整跳跃动作，这意味着：李盈莹基本确定无缘2025年世界女排锦标赛。

值得注意的是，这一次中国女排正在福建漳州封闭集训，全力备战8月22日即将在泰国曼谷打响的世界锦标赛。而李盈莹，则是回到天津，加入天津女排的备战队伍，近日天津女排内部训练以及领导前来加油助威的画面传出。

目前李盈莹是已换上天津队的训练服，脚上仍穿着那双标志性的粉色球鞋，她参与了一传、防守等低冲击训练，但无法高强度跳跃仍是她目前无法迈入国家队征战赛场的关键屏障。

令球迷担忧的是，画面的其中一张，李盈莹的背影身影格外清晰，但脚踝护具仍在提醒着外界，隐约缠着厚厚护具，她还未痊愈，对她来说，缺席世锦赛是一个沉重却理智的决定，她正在天津，一步步恢复。目前的目标，是希望能够赶上全运会、联赛新赛季，甚至2026年的赛事周期。

李盈莹的这次伤势，并非表面可见的“崴脚”，而是医学上明确诊断的韧带损伤造成足舟关节半脱位，这并非简单扭伤，而是一种复杂的结构性损伤，对职业运动员而言，如果恢复不好，后果远比想象中更深远。

足舟骨是连接脚背与内侧足弓的重要结构，其关节一旦发生错位，就会打乱整个下肢在跳跃、落地、转体中的力传导路径。李盈莹作为主攻手，承担着大量高强度扣球起跳与连续落地冲击，起跳落地承受的巨大冲力，一旦足弓稳定性受损，不仅影响爆发力与弹跳，其实更会增加后续膝关节、踝关节乃至腰背部位的代偿负荷。

职业运动员最怕的不是伤，而是伤后“不能如从前”，尤其是对李盈莹这种以高频出场、强攻爆发力见长、长期承担球队重任的选手来说。

李盈莹目前确定是无法进行高强度的扣球训练了，但真正的球迷不会失望，只会更加理解她此刻的选择与坚守，她没有退出，而是在为更完整的归来打基础。

只要她还站在训练场上，就没有离开，伤病可以带走一次比赛，但带不走一名女排战士的归属，球迷们依然期待她以全力起跳的姿态归来。